ლითოთამნიუმი, მინერალებით მდიდარი წყალმცენარე
Lithothamnium calcareum, იგივე ლითოთამნიუმი არის წითელი წყალმცენარე, რომელიც იზრდება ატლანტის ცივ წყლებში ირლანდიის სამხრეთ-დასავლეთ და ისლანდიის ჩრდილო-დასავლეთ სანაპიროზე.
ზღვის წყალში მინერალები გროვდება წყალმცენარეების ფოთლებში. საბოლოოდ, მინერალებით მდიდარი ფოთლები ბუნებრივად წყვეტს არსებობას, როგორც ცოცხალ ორგანიზმი და ეცემა ოკეანის ფსკერზე.
Lithothamnium calcareum-ი შეიცავს კალციუმს მაღალი პროცენტულობით, ასევე სხვა აუცილებელ მაკრომინერალებს და ელემენტებს, რომლებიც სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია ჯანსაღი ძვლებისა და სახსრებისთვის.
საერთო ჯამში Lithothamnium calcareum-ში შეხვდებით 74-ი სახის სხვადასხვა ნუტრიენტებს, მათ შორის: მაგნიუმს, კალიუმს, ფოსფორს, რკინას, სილიციუმს, ნატრიუმს, ქლორიდს, ბორის, სპილენძს, გოგირდს, იოდიუმს, და სტროფლუორს.
იმის გამო, რომ მინერალები და კვალი ელემენტები მიიღება ერთი მცენარეული წყაროდან, ისინი უფრო ადვილად შეიწოვება ორგანიზმის მიერ. ეს ხელს უწყობს სხვადასხვა მომნელებელი გვერდითი ეფექტების შემცირებას. წყალმცენარეებზე დაფუძნებული კალციუმის საკვებდანამატი განსაკუთრებით სასარგებლოა ძვლების და რბილი ქსოვილების ჯანმრთელობისთვის.
ძვლებისა და კბილების გაძლიერება: ლითოტამნიონში შემავალი კალციუმი და მაგნიუმი აუცილებელია ძვლების ჯანმრთელობისთვის. ისინი ხელს უწყობენ ძვლის წარმოქმნას და მინერალიზაციას და ხელს უწყობენ ოსტეოპოროზისა და ძვლის სხვა დეგენერაციული დაავადებების თავიდან აცილებას.
Lithothamnium calcareum-ში შემავალი კვალი ელემენტები, კალციუმთან ერთად, ხელს უშლის ოსტეოპენიას, ამცირებს ძვლის დაკარგვის პრობლემებს, რომლებიც გამოწვეულია ასაკთან ერთად, განსაკუთრებით პოსტმენოპაუზის ქალებში. თავის მხრივ კი ძვლების ჯანმრთელობა აუმჯობესებს მობილობას ცხოვრებაში.
გაუმჯობესებული საჭმლის მონელება: ლითოთამნიონი არის პრებიოტიკური ბოჭკოების ბუნებრივი წყარო, რომელიც კვებავს ნაწლავის კარგ ბაქტერიებს და ხელს უწყობს ჯანსაღ მონელებას. მას ასევე შეუძლია შეამსუბუქოს საჭმლის მომნელებელი დარღვევები, როგორიცაა ყაბზობა, დიარეა და შებერილობა.
სხეულის ალკალიზაცია: ლითოთამნიუმს აქვს ტუტე ეფექტი სხეულზე, რაც ხელს უწყობს ზედმეტი მჟავიანობის განეიტრალებას და სისხლის ოპტიმალური pH-ის შენარჩუნებას. ეს დაგეხმარებათ გააუმჯობესოს საერთო ჯანმრთელობა და შეამციროს გარკვეული ქრონიკული დაავადებების რისკი, რომლებიც ხელს უწყობს მჟავე გარემოს, როგორიცაა გინგივიტი, ტენდონიტი, ოსტეოპოროზი, ყველა სახის ანთება.
იმუნური სისტემის გაძლიერება: ლითოტამნიონი აძლიერებს იმუნურ სისტემას სისხლის თეთრი უჯრედების წარმოების გაზრდით და სხეულის ბუნებრივი დაცვის გაძლიერებით. მას ასევე შეუძლია დაეხმაროს ანთების შემცირებას და ინფექციებთან ბრძოლას.
კანისა და თმის ჯანმრთელობის გაუმჯობესება: ლითოთამნიონი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, რომლებიც იცავს უჯრედებს თავისუფალი რადიკალების დაზიანებისგან. ეს ხელს შეუწყობს კანისა და თმის ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას და დაბერების ნიშნების შეფერხებას.
სახსრების ტკივილის შემსუბუქება: ლითოთამნიონს აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რაც ხელს უწყობს სახსრების ტკივილის შემსუბუქებას და მობილობის გაუმჯობესებას.
დეტოქსიკაციის აგენტი: ლითოთამნიონი ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ტოქსინებისა და ნარჩენების აღმოფხვრას მისი ტუტე თვისებების გამო.
სპორტსმენის საკვებდანამატი: ლითოთამნიონს შეუძლია გააძლიეროს სპორტული შესრულება გამძლეობის გაზრდით და კუნთების დაღლილობის შემცირებით.
აქ არის DGCCRF-ის მიერ მოწოდებული კალციუმის ჯანმრთელობის პრეტენზიების ოფიციალური სია:
Lithothamnion ხელმისაწვდომია სხვადასხვა ფორმით, ფხვნილის ან კაფსულების სახით. მისი მიღება შესაძლებელია პერორალურად შიდა გამოყენებისთვის. რეკომენდებული დოზა განსხვავდება პროდუქტის ფორმისა და დანიშნულების მიხედვით. მნიშვნელოვანია დაიცვას მწარმოებლის მითითებები და არ გადააჭარბოს რეკომენდებულ დოზას.
უმჯობესია მისი მიღება ჭამის დასაწყისში, რაც საშუალებას მისცემს საკვებთან ერთად მოხვდეს სხეულში, რათა შეაფერხოს ზედმეტი მჟავიანობა.