ადამიანის სხეულში არის 6 მინერალი, რომელიც შეიცავს ელექტრო მუხტს და, შესაბამისად, მათ ელექტროლიტებს უწოდებენ. ელექტროლიტებს სასიცოცხლო მნიშვნელობა გააჩნიათ, რამეთუ აქტიურად მონაწილეობენ გულის, ტვინის, კუნთების, ნერვული და საჭმლის მომნელებელი სისტემის ფუნქციონირებაში.
როდესაც ინტენსიურად ვარჯიშობთ და თქვენი ორგანიზმი გამოყოფს ოფლს, ელექტროლიტების დონე საგრძნობლად მცირდება, ამიტომ მნიშვნელოვანია მათი მიღება და ბალანსის აღდგენა. Nature's Truth - Electrolyte-ს გამოყენება იდეალური საშუალებაა ყველა საჭირო ელექტროლიტის მისაღებად, ფიზიკური დატვირთვების პარალელურად.
Nature's Truth - Electrolyte აერთიანებს 6 ყველაზე მნიშვნელოვანი სახის ელექტროლიტს:
Magnesium (მაგნიუმი)-ჩართულია ორგანიზმში ასობით ბიოქიმიურ რეაქციაში .ხელს უწყობს კუნთებისა და ნერვების ფუნქციონირებასა და ენერგიის მეტაბოლიზმს.
Calcium (კალციუმი)-ხელს უწყობს ძვლისა და კბილების ჯანმრთელობას და გაძლიერებას , ასევე ეხმარება გულს და ნერვებს სწორ ფუნქციონერებაში.
Sodium (ნატრიუმი)- მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ორგანიზმში უჯრედების გარეთ არსებული სითხეების რეგულირებაში, სითხის სწორი ბალანსის დაცვა მნიშვნელოვანია ნებისმიერი ფიზიკური აქტივობის შესრულებისთვის, რადგან ის გავლენას ახდენს როგორც კუნთების შეკუმშვასზე ასევე ნერვულ იმპულსებზე. ინტენსიური ვარჯიშის დროს, ნატრიუმი იხარჯება ყველაზე მაღალი რაოდენობით და თუ ბალანსს არ აღადგენთ ამან შეიძლება გამოიწვიოს კუნთების კრუნჩხვები და მოქნილობის დაკარგვა.
Potassium (კალიუმი)- მოქმედებს, როგორც სითხის მთავარ რეგულატორი სხეულის უჯრედებში და მნიშვნელოვნად აძლიერებს ინტენსიური ვარჯიშის შესრულებისშესრულების უნარს. კალიუმი ასევე გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს კუნთების კრუნჩხვების თავიდან ასაცილებლად ნატრიუმთან ერთად და ორგანიზმს ეხმარება გლიკოგენის დონის აღდგენაში ვარჯიშების შემდეგ.
Chloride (ქლორიდი)-ხელს უწყობს კუნთების ელასტიურობასა და მოძრაობას და არის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ელექტროლიტი სისხლში. არეგულირებს სითხის რაოდენობას თქვენი უჯრედების შიგნით და გარეთ.
Phosphorus (ფოსფორი)-ორგანიზმს ეხმარება ATP-ის წარმოქმნაში, რომელიც სხეული ენერგიად გარდაიქმნება. ის ასევე ხელს უწყობს ქსოვილებისა და უჯრედების ზრდას და აღდგენას.
მიღების წესი და დოზირება
მიიღეთ 1 პორცია (3 აბი) ვარჯიშამდე 30 წთ ადრე, ვარჯიშის შემდეგ ან ძილის წინ.
გაფრთხილება
თუ ხართ 18 წლამდე ასაკის, ორსული ან გაქვთ ლაქტაციის პერიოდი, თუ რაიმე სამედიცინო მდგომარეობის დიაგნოზი გაქვთ ან იყენებთ მედიკამენტებს, არ გამოიყენოთ ექიმთან კონსულტაციის გარეშე. არ გადააჭარბოთ რეკომენდებულ დოზას. საკვებდანამატები უნდა იყოს ჯანსაღი მრავალფეროვანი დიეტის ნაწილი.
მიმოხილვა
მიმოხილვები ჯერ არ არის.