applied nutrition - Vitamin B12 არის პროდუქტი, რომელიც შეიცავს მაღალი კონცენტრაციის ვიტამინ B12-ს.
ვიტამინი B12 აუცილებელია ცხიმებისა და ცილებისგან ენერგიად გარდაქმნაში და ცნობილია თავისი კრიტიკული როლით დნმ-ის სინთეზში, ასევე ჰომოცისტეინის მეტაბოლიზმში. მას უმნიშვნელოვანესი როლი აკისრია ჯანსაღი ნერვული სისტემის შენარჩუნებაში.
ამ ვიტამინის მთავარი წყარო არის საქონლის ხორცი და რძის პროდუქტები. მისი საკვები დანამატის სახით მიღება განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ვეგანებისა და ვეგეტარიანებისათვის.
ვიტამინი B12 ასევე მნიშვნელოვანია სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნისთვის, ქოლესტერინის დონის შემცირებისათვის, გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებების რისკის შემცირებისათვის და ენერგიის სწორი მეტაბოლიზმისათვის.
applied nutrition - Vitamin B12 - ის ძირითადი თვისებები და მახასიათებლები:
– მონაწილეობს ენერგიის მეტაბოლიზმში
– მონაწილეობს სისხლის წითელი უჯრედების შექმნაში
– აქვს მნიშვნელოვანი როლი დნმ-ს სინთეზში
– აუცილებელია ჯანსაღი ნერვული სისტემისთვის
– ამცირებს ქოლესტერინის დონეს
– ამცირებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადების რისკს
მიღების წესი და დოზირება:
მიიღეთ 1 აბი, 1-2-ჯერ დღეში, კარგად ჩაღეჭეთ აბი, ან გააჩერეთ პირში სანამ არ დაიშლება და გადაყლაპავთ.
გაფრთხილება:
თუ ხართ 18 წლამდე ასაკის, ორსული ან გაქვთ ლაქტაციის პერიოდი, თუ რაიმე სამედიცინო მდგომარეობის დიაგნოზი გაქვთ ან იყენებთ მედიკამენტებს, არ გამოიყენოთ ექიმთან კონსულტაციის გარეშე. არ გადააჭარბოთ რეკომენდირებულ დოზას. საკვები დანამატები უნდა იყოს ჯანსაღი და მრავალფეროვანი დიეტის ნაწილი.
მიმოხილვა
მიმოხილვები ჯერ არ არის.