MILK THISTLE, ნატურალური მცენარეული ექსტრაქტი ღვიძლის ჯანმრთელობისთვის
რძის ეკალი (milk thistle) არის მცენარეული საშუალება, რომელსაც აქვს გამორჩეული მეწამული ყვავილები და თეთრი ძარღვები.
რძის ეკლის აქტიური ინგრედიენტები მცენარეული ნაერთების ჯგუფია, რომლებიც ერთობლივად ცნობილია როგორც სილიმარინი.
ცნობილია, რომ სილიმარინი, რომელიც მიიღება რძის წიწვისგან, აქვს ანტიოქსიდანტური, ანტივირუსული და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები.
რძის ეკალს ოდითგანვე იყენებდნენ ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის დაავადებების სამკურნალოდ. მას გააჩნია არაერთი სარგებელი, რაზეც ამ სტატიაში მოგახსენებთ.
ღვიძლის დაცვა
დამცავი ეფექტის გამო, რძის ეკალი ხშირად გამოიყენება ღვიძლის პროფილაქტიკისთვის.
მას რეგულარულად იყენებენ, როგორც თერაპიულ საშუალებას იმ ადამიანების მისამართით, რომლებსაც აღენიშნებათ ღვიძლის დაზიანება ისეთი პირობების გამო, როგორიცაა ღვიძლის ალკოჰოლური დაავადება, არაალკოჰოლური ცხიმოვანი ღვიძლის დაავადება, ჰეპატიტი და ღვიძლის კიბოც კი.
რძის ეკალი ასევე გამოიყენება ღვიძლის ისეთი ტოქსინებისგან დასაცავად, როგორიცაა ამატოქსინი.
2021 წელს ჩატარებულმა კვლევამ რძის ეკალის გამოყენების შედეგად, აჩვენა ღვიძლის ფუნქციის გაუმჯობესება იმ ადამიანებში, ვისაც აქვს ღვიძლის არაალკოჰოლური ცხიმოვანი დაავადება.
რძის ეკალი ამცირებს ღვიძლის დაზიანებას თავისუფალი რადიკალებით შემცირებით, რომლებიც წარმოიქმნება ტოქსიკური ნივთიერებების მეტაბოლიზების დროს.
აკნეს პროფილაქტიკა
აკნე კანის ქრონიკული ანთებითი მდგომარეობაა. მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ არის საშიში, არასასიამოვნოა და ბევრ ადამიანს აქვს მისი კომპლექსი.
აკნეს განვითარების ერთ ერთი მიზეზი შეიძლება იყოს ორგანიზმში არსებული ოქსიდაციური სტრესი.
ანტიოქსიდანტური და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტის გამო, რძის ეკალი შეიძლება იყოს სასარგებლო საკვებდანამატი აკნეს მქონე ადამიანებისთვის.
საინტერესოა, რომ 2012 წლის ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ აკნეს მქონე ადამიანებს, რომლებიც იღებდნენ 210 მილიგრამ სილიმარინს 8 კვირის განმავლობაში, აკნეს დაზიანებები 53%-ით შეუმცირდათ.
შაქრის დონის მართვა
რძის ეკალის გამოყენება სასარგებლოა ტიპი 2 დიაბეტის მართვაში.
აღმოჩენილია, რომ რძის ეკალის ერთ-ერთმა ნაერთმა შეიძლება იმუშაოს დიაბეტის ზოგიერთი მედიკამენტის მსგავსად, რაც ხელს უწყობს ინსულინის მგრძნობელობის გაუმჯობესებას და სისხლში შაქრის შემცირებას.
2021 წლის სისტემატიურმა მიმოხილვამ და ანალიზმა აჩვენა, რომ ადამიანები, რომლებიც რეგულარულად იღებდნენ სილიმარინს, განიცდიდნენ უზმოზე სისხლში შაქრის დონის მნიშვნელოვან შემცირებას.
გარდა ამისა, რძის ეკალის ანტიოქსიდანტური და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს დიაბეტური გართულებების განვითარების რისკის შესამცირებლად, როგორიცაა თირკმლის დაავადება.