Глутамин — одна из самых важных аминокислот, которая влияет на многие аспекты организма человека и является строительным блоком белка. Во время тренировок он помогает восстановлению и снижает усталость и боль в мышцах. Кроме того, L-глутамин участвует в поддержании здоровья кишечника и обеспечивает сильную иммунную систему.
Глутамин составляет 60% аминокислот, содержащихся в мышцах, и более 20% всех аминокислот организма.
Исследования подтвердили положительный эффект глутамина на восстановление клеточной ткани кожи. Поэтому в медицине его активно назначают пациентам с ожогами.
Для спортсменов глутамин — одна из самых важных аминокислот, которая помогает организму восстанавливать энергию и повышать его возможности. Приём перед сном стимулирует выделение двух главных гормонов: гормона роста и мелатонина. Мелатонин способствует глубокому сну, а гормон роста поддерживает рост мышечной ткани. У подростков гормон роста отвечает за рост как мышечной, так и костной систем.
Основные свойства и характеристики Vitamin Power - Glutamine Powder:
– Ускоряет восстановление мышц
– Снижает усталость и боль в мышцах
– Участвует в синтезе белка
– Блокирует катаболические процессы
– Повышает энергию и выносливость
– Поддерживает здоровье кишечника
– Обеспечивает правильное функционирование иммунной системы
– Помогает быстро восстанавливать ткань кожи после ожогов
Способ применения и дозировка:
Растворите 1 порцию (1 мерная ложка – 5 г) в 150-200 мл воды и принимайте 1-2 раза в день. Лучше утром натощак, после тренировки или перед сном.
Рекомендация:
Идеально сочетается с креатином, BCAA и другими аминокислотными комплексами.
Предупреждение:
Если вам меньше 18 лет, вы беременны или кормите грудью, имеете диагностированные медицинские состояния или принимаете лекарства, не используйте без консультации врача. Не превышайте рекомендованную дозу. Пищевые добавки должны быть частью здорового и разнообразного рациона.
მიმოხილვა
მიმოხილვები ჯერ არ არის.