ვიტამინი B3 ასევე ცნობილია როგორც ნიაცინი. ორგანიზმში საკმარისი ნიაცინის არსებობა მნიშვნელოვანია ზოგადი ჯანმრთელობისთვის , რადგან ჩვენი სხეული იყენებს მას საკვების ენერგიად გადაქცევისთვის. B3 ასევე აუცილებელია ნერვული სისტემის, საჭმლის მომნელებელი სისტემისა და კანის ჯანმრთელობისთვის. ვიტამინ ბ3 დეფიციტი იწვევს კანის სხვადასხვა დაავადებებს და მისი ხარისხისა და ელასტიურობის გაუარესებს.
ნიაცინი (ვიტამინი B3) მნიშვნელოვან როლს ასრულებს თქვენი გულის, სისხლძარღვების და მეტაბოლიზმის ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში . ის ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვა მედიკამენტებთან ერთად ცუდი ქოლესტერინისა და ცხიმების შესამცირებლად (როგორიცაა LDL, ტრიგლიცერიდები) და გაზრდის კარგი ქოლესტერინის (HDL) თქვენს სისხლში.
კვლევებმა აჩვენა მისი დადებითი გავლენა არტერიული წნევის შემცირებაში.
Uns - Vitamin B3 - თვისებები და სარგებელი
-აწესრიგებს მეტაბოლიზმს
-ეხმარება ცხიმებს ენერგიად გარდაქმნაში
-არეგულირებს არტერიულ წნევას
-ამცირებს ცუდი ქოლესტერინის დონეს
-აუმჯობესებს კანის მდგომარეობას და იცავს მას
-აბალანსებს ნერვულ სისტემას
-აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებლ სისტემას
მიღების წესი და დოზირება:
მიიღეთ 1 ტაბლეტი დღეში, ჭამის შემდეგ
გაფრთხილება:
თუ ხართ 18 წლამდე ასაკის, ორსული ან გაქვთ ლაქტაციის პერიოდი, თუ რაიმე სამედიცინო მდგომარეობის დიაგნოზი გაქვთ ან იყენებთ მედიკამენტებს, არ გამოიყენოთ ექიმთან კონსულტაციის გარეშე. არ გადააჭარბოთ რეკომენდირებულ დოზას. საკვები დანამატები უნდა იყოს ჯანსაღი და მრავალფეროვანი დიეტის ნაწილი.
მიმოხილვა
მიმოხილვები ჯერ არ არის.