მაგნიუმ & ტაურინის კომბინირებული ფორმულა და ბენეფიტები

არაერთელ აღგვინიშნავს, რომ მაგნიუმი გულისთვის და გონებისთვის მაგნიუმი ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი მინერალია.

იგი მონაწილეობს 300-ზე მეტ ფიზიოლოგიურ პროცესში, მათ შორის ნერვული სისტემის მუშაობაში, გულის რიტმის რეგულირებაში და ენერგიის გამომუშავებაში.

მაგრამ ყველა მაგნიუმი ერთნაირი არ არის. Swanson Magnesium Taurate 100mg განსხვავდება სხვა მაგნიუმის ფორმებისგან იმით, რომ ის წარმოადგენს მაგნიუმისა და ამინომჟავა ტაურინის კომბინაციას — სინერგიული ურთიერთობით, რომელიც განსაკუთრებით ხელს უწყობს გულის ჯანმრთელობას, კუნთის  დაჭიმულობის შემცირებას და ნერვული სისტემის რეგულაციას.

უფრო კონკრეტულად, Magnesium Taurate = მაგნიუმი + ტაურინი ეს არის ქელირებული ფორმა, რომელშიც მაგნიუმი შეკავშირებულია ტაურინთან — ამინომჟავასთან, რომელიც მნიშვნელოვან როლს თამაშობს გულ-სისხლძარღვთა ფუნქციასა და ელექტროლიტების ბალანსში.

ძირითადი ბენეფიტები

გულის და წნევის რეგულაცია

მაგნიუმ ტაურატი ხელს უწყობს გულის რითმის სტაბილურობას, ამცირებს არტერიულ წნევას და ამშვიდებს გულზე მომუშავე გლუვ კუნთებს. ეს არის იდეალური ფორმა მათთვის, ვისაც აქვს ჰიპერტენზიის ან არითმიის წინარე პირობები.

ნერვული სისტემის დამშვიდება

ტაურინი მოქმედებს როგორც ნეიროტრანსმიტერის მოდულატორი და ამშვიდებს ზედმეტად აქტიურ ნერვულ სისტემას, რაც სასარგებლოა შფოთვის, უძილობისა და სტრესის დროს.

კუნთების და მტევნების დაჭიმულობის შემცირება

მაგნიუმის ნაკლებობა ხშირად იწვევს კრუნჩხვებსა და დაჭიმულობას. ამ ფორმის (მაგნიუმი+ტაურინი) მაღალი ბიოშეღწევადობა სწრაფად აღადგენს მაგნიუმის დეფიციტს და ამცირებს სპაზმებს.

კოგნიტური მხარდაჭერა

 კვლევები მიუთითებენ, რომ ტაურინი დადებითად მოქმედებს ტვინის ფუნქციაზე. კომბინაციაში მაგნიუმთან ის ხელს უწყობს კონცენტრაციას, მეხსიერებასა და ნერვული ქსოვილის დაცვას.

განსხვავება სხვა მაგნიუმის ფორმებთან შედარებით

მაგნიუმის არაერთი ფორმა არსებობს, მაგალითად: Magnesium Citrat-ს აქვს  კარგი შეწოვა, ძლიერია ყაბზობის საწინააღმდეგოდ, ხოლო ტაურატი უკეთესია გულისა და ნერვების ფუნქციაზე.

Magnesium Oxide არის შედარებით ბიუჯეტური, მაგრამ აქვს დაბალი ბიოშეღწევადობა,  ტაურატი ბევრად უკეთ შეიწოვება.

Magnesium Glycinate კარგი საშუალებაა ძილისა და სტრესის საწინააღმდეგოდ.

გამოყენების წესი

რეკომენდებული დოზირება: 1-2 კაფსულა დღეში, საკვებთან ერთად. საუკეთესო დრო მიღებისთვის: საღამოს – სტრესის შემცირებისა და ღრმა ძილის ხელშესაწყობად

უსაფრთხოების რჩევები • არ მიიღოთ ერთდროულად სხვა მაგნიუმის ფორმებთან ერთად ჭარბი დოზით – დოზის გადაჭარბებამ შესაძლოა გამოიწვიოს დიარეა ან სისუსტე •

კონსულტირდით ექიმთან თუ გაქვთ კარდიოვასკულარული დაავადება ან იღებთ წნევის/გულის მედიკამენტებს.

ვისთვის არის იდეალური?

  ვისაც აწუხებს მაღალი წნევა მათთვის, ვისაც სურს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ბუნებრივი დაცვა შფოთვის და უძილობის დროს კუნთების დაჭიმულობის ან კრუნჩხვების შემცირების მიზნით ინტენსიური ფიზიკური დატვირთვის ან ქრონიკული სტრესის პირობებში.

დასკვნა

Swanson Magnesium Taurate 100mg არის უნიკალური მაგნიუმის ფორმა, რომელიც სპეციალურად შექმნილია გულის, ნერვული სისტემისა და ემოციური ბალანსის მხარდასაჭერად.

თუ ეძებთ სრულიად ნატურალურ, კარგად შეწოვად და უსაფრთხო ფორმას, რომელიც ამავდროულად გააერთიანებს ტაურინის დამამშვიდებელ ძალასა და მაგნიუმის სარგებელს, მაშინ ეს პროდუქტი ნამდვილად ღირს შერჩევად.