Витамин B6 — это водорастворимый витамин. Он всасывается в кровь из желудочно-кишечного тракта и накапливается в мозге, мышцах, печени и почках. Необходим для правильного функционирования более чем 100 ферментов, регулирует процессы секреции гормонов и образование эритроцитов. Он играет важную роль в оптимальной работе сердечно-сосудистой и иммунной систем, а также улучшает усвоение магния в желудочно-кишечном тракте.
Витамин B6 — важный компонент в процессе метаболизма углеводов, аминокислот и жиров. Он также необходим для корректной работы нервной системы, здоровья кожи и обновления форменных элементов крови.
Дефицит этого витамина часто вызывает анемию, так как нарушается процесс образования эритроцитов. Также могут развиться депрессия и проблемы с иммунитетом.
Симптомы дефицита витамина B6 включают дерматит, шелушение кожи, высыпания, онемение конечностей, трещины в уголках губ, анемию и судороги.
Uns – Vitamin B6 – Свойства и влияние:
-
Повышает эластичность кожи
-
Нормализует работу нервной системы
-
Укрепляет сердечно-сосудистую и иммунную системы
-
Снимает усталость и предотвращает её появление
-
Участвует в энергетическом метаболизме
Способ применения и дозировка:
Принимать по одной капсуле в день с водой.
Предупреждение:
Если вам меньше 18 лет, вы беременны, кормите грудью, имеете диагностированное заболевание или принимаете лекарства — не используйте без консультации с врачом. Не превышайте рекомендуемую дозировку. Пищевые добавки должны быть частью здорового и разнообразного рациона.
მიმოხილვა
მიმოხილვები ჯერ არ არის.